水泳スタート＆ターン攻略プログラム DVD〜泳法別“スタート：水泳

水泳スタート＆ターン攻略プログラム DVD〜泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニッ

池江璃花子の指導、日本代表のコーチとしても有名な指導者が解説、水泳のスタートとターンに特化したプログラム。スタート&ターンのロスをなくしてタイムを大幅に縮めたい方へ
価格 28,460円　スポーツ教則DVD トレンドアクア
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水泳のスタートやターンの失敗で負けてしまった・・・ スタート&ターンのロスをなくしてタイムを大幅に縮めたい方へ 水泳のスタートとターンに特化したプログラムを池江璃花子の指導、 日本代表のコーチとしても有名な指導者、村上二美也さんが中心となって解説したDVDです。 【内容紹介】 ターンの回転力をパワーアップする、一般には指導されていない練習法とは？ ビート板の浮力と抵抗を上手く使った、ターンの回転力アップのトレーニング方法をお見せしましょう。とにかく、回転スピードを上げる方法です。入り、回転そして転換への推進力を限りなく効果的にする、一押しの練習法です。 是非実践してください。 タイムロスしないためのターンの回転速度アップ法とは？ クロールや背泳ぎでのターンで、せっかく上手な「入り」ができるのに、回転が遅くなって推進力を大きく落としてしまう選手を多く指導しています。　出来ない選手は、両掌を水底に向けたうえで、胸が腿につくような感じで頭を突っ込む時に間違ったやり方をしています。 矯正方法をお見せしましょう。 最重要の基本的飛び込みスタイル「グラブスタート」のポイントとは？ 両手で台を押して

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